会員募集

あなたもトライアスロンをやってみませんか! プールで泳いだり、自転車に乗ったり、走ったり、 誰でも出来るスポーツです。  鉄人でなくても、やりたいけどきっかけが無い、 これから始めようと思っている方等 、性別、年齢、 経験のあるなしは問いません。 とにかくトライアスロンを始めたいあなた連絡をください。デュアスロン・アクアスロンの2種目の競技もあります。
連絡先: 野田 TEL&FAX 042−396−3508
E-Mail Addr:   (Web担当  TRI−朋)  



  スイム バイク ラン
インドア 50m〜150m 1Km〜4Km 0.5Km〜1Km
ジュニア 100m〜500m 3Km〜5Km 1Km〜3Km
スプリント 400m〜750m 10Km〜30Km 3Km〜5Km
オリンピック
(ショート)
1500m 40Km 10Km
ミドル〜ロング 2Km〜3.9Km 70Km〜180Km 15Km〜42.2Km


インドア:プール・エアロバイク・ランニングマシン
初めての方・初心者でもすぐ参加できます。

デュアスロン:第1ラン・バイク・第2ランの複合競技
スイムが不得意の方には、最適ですね。

アクアスロン:スイム・ランの複合競技
バイクのない方・不得意の方にもできます。

トライアスロン駅伝は各自が得意な種目を受け持ちリレーで
競技します。

トライアスロンのおいたち



練習日

定例予定
第1日曜 ラン練習会
 空堀川から多摩湖サイクリングコースでLSD
 市民スポーツセンター裏駐車場に集合です。
第2火曜・第4金曜 スイム練習会
 東村山市スポーツセンター プール貸切でスイムの練習を行っています。
 火曜日8時30分から、金曜日9時から1時間、1F奥ロビー15分前に集合です。
第2日曜
  
バイク練習会
 荒川サイクリングコースでバイクの練習を行います。
 羽倉橋下の秋が瀬公園北側駐車場に集合です。
一緒に練習しましょう。(初めての方は連絡ください。)

2018年12月の予定 (集合時間に注意
2日(日) 所沢マラソン 参加者は西武ドーム内の当連合の幕の所に集まりましょう。応援の方は走りながら応援しましょう。8時集合。
9日(日) 彩湖駅伝&
バイク練習
まず彩湖までランにて移動、そこで駅伝走りその後バイク練習。
午前8時羽倉橋下秋ヶ瀬公園北口駐車場
11日(火) スイム練習
(貸切コース)
PM8時30分〜9時30分、東村山市スポーツセンタープール。貸切です。1F奥ロビー8時15分集合。
21日(金) スイム練習
 
PM9時〜10時、東村山市スポーツセンタープール。貸切ではないので、各自利用料(400円)を払って入ってください。1F奥ロビー8時45分集合。
24日(日) 年の瀬マラソン (航空公園)9時スタート、部長他数名が仮装大賞に挑戦です。応援に行きましょう。
28日(金) スイム練習
(貸切コース)
PM9時〜10時、東村山市スポーツセンタープール。貸切です。1F奥ロビー8時45分集合。

 2019年1月の予定  6日:ラン練習、13日:バイク練習、8・25日:スイム練習、20日:バイク練習

上田 藍の言葉「限界は作らない」
谷川真理さんのランニング人生を支えた座右の銘   「忍耐は苦しいけれど、その実は甘い」



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